|
Nunggu besok pagi
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 36,01g | Karb: 91,75g.
Öğle Yemeği: Indonesian Steamed Cassava, Tempeh, Egg White. Akşam Yemeği: Indonesian Tempeh Orek, Indonesian Chicken in Coconut Milk, Indonesian Coconut Rice Dumpling, Sayur Nangka. Aperatifler/Diğer: Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|