zigu007 Günlüğü, 15 Eki 20

zigu007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Karkówka z kalafiorem i wątróbka w śmietanie po mocnym treningu 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ekim 2020:

1917 kcal

Yağ: 165,28g | Prot: 89,43g | Karb: 17,16g. Kahvaltı: Orzechy Włoskie, KFD Kreatyna, Kawa, Bulion z Kury/Kurczaka, Krukam Pasta Kokosowa, Sól, Boczek, Orzechy Pekan, Auchan Ser Ementaler, Kalafior, Lurpak Masło Klasyczne, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Wątróbka Drobiowa, Karkówka. devamı için...

39 Destekçi Destek

Yorumlar

Wszystko na raz? Nieźle 👊😊

15 Eki 20 üye tarafından: Jagnieszka

😍

16 Eki 20 üye tarafından: vibo69

@Jagnieszka z małą przerwą na oddech 😅 a co to na dużego chłopa i jeszcze po treningu 😁

16 Eki 20 üye tarafından: zigu007

jest moc 👊😊

16 Eki 20 üye tarafından: misiolot

No to nieźle,mieścisz się w kostium 🦇?

16 Eki 20 üye tarafından: Jagnieszka

wygląda super 😁🤩

16 Eki 20 üye tarafından: marciaaa1986

@Jagnieszka Jak tak dalej pójdzie to kostium będzie ze mnie spadał 😅 // @vibo69 👊

16 Eki 20 üye tarafından: zigu007

Ale wyżerka 👍😻 bardzo się cieszę, że wstawiasz foty 👍😸 a takie były obawy 😸

18 Eki 20 üye tarafından: K1C1A

@K1C1A dzięki 👊😁

18 Eki 20 üye tarafından: zigu007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zigu007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zigu007 Günlüğü, 15 Eki 20

Yorum Gönder

zigu007 Kilo Geçmişi