688042 Günlüğü, 16 Eki 20

688042 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ekim 2020:

2522 kcal

Yağ: 128,41g | Prot: 160,81g | Karb: 180,63g. Kahvaltı: Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Бананы, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Печеная, Брокколи Тушеные, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный или Жареный Лосось, Своя Компания Борщ со Сметаной. Akşam Yemeği: Пицца с Морепродуктами, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г). devamı için...