22 Aralık 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,2 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 33,95g | Prot: 73,45g | Karb: 124,74g.
Kahvaltı: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Öğle Yemeği: mince pies, Strawberry Thick & Fruity Summer Probiotic Yogurt Selection, prawn mayo sandwich. Akşam Yemeği: weight watchers bread, egg, canadian bacon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|