16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
940 kcal
|
Yağ: 46,82g | Prot: 25,16g | Karb: 112,08g.
Kahvaltı: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Öğle Yemeği: Maille Moutarde au Miel, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Suzi Wan Lait de Coco Light , Fenouil, Patate Douce. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|