Farnny Günlüğü, 16 Eki 20

Farnny Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 20,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ekim 2020:

1150 kcal

Yağ: 37,23g | Prot: 29,52g | Karb: 182,24g. Kahvaltı: Mel, Ovo Frito, Sabor Vital Granola sem Glúten, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Salada de Frutas. Öğle Yemeği: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Maionese. Akşam Yemeği: Dafruta Suco de Maracujá, Mamão, Batatas Fritas. Aperatifler/Diğer: Betânia Iogurte de Morango . devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Olá @Farnny, vc não tem que se sentir bonita, tem que se sentir linda!!! Que sorriso lindo eh esse! 🥰🥰🥰

22 Eki 20 üye tarafından: Schiavon_Slim

Obrigada Schiavon! 😂😂😂

22 Eki 20 üye tarafından: Farnny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Farnny Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Farnny Günlüğü, 16 Eki 20

Yorum Gönder

Farnny Kilo Geçmişi