Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Farnny
Günlük
16 Eki 20
Farnny Günlüğü, 16 Eki 20
Farnny Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,7 kg
.
Geriye kalan:
20,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ekim 2020:
1150 kcal
Yağ: 37,23g | Prot: 29,52g | Karb: 182,24g.
Kahvaltı:
Mel, Ovo Frito, Sabor Vital Granola sem Glúten, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Salada de Frutas.
Öğle Yemeği:
Lugen Arroz Integral Agulhinha, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Maionese.
Akşam Yemeği:
Dafruta Suco de Maracujá, Mamão, Batatas Fritas.
Aperatifler/Diğer:
Betânia Iogurte de Morango .
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Olá @Farnny, vc não tem que se sentir bonita, tem que se sentir linda!!! Que sorriso lindo eh esse! 🥰🥰🥰
22 Eki 20 üye tarafından:
Schiavon_Slim
Obrigada Schiavon! 😂😂😂
22 Eki 20 üye tarafından:
Farnny
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Farnny Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle