16 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 23,54g | Prot: 32,85g | Karb: 55,45g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Pescado al Horno o Hervido. Aperatifler/Diğer: Café, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|