|
Доброе утро, страна!!! Увереным шагом иду к жалаемому весу, надеюсь к Новому году дойти!!! А потом главное его удержать....
|
1227 kcal
|
Yağ: 25,40g | Prot: 66,19g | Karb: 189,03g.
Kahvaltı: Икра Лососевая, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе. Öğle Yemeği: Чай, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе, Помидоры. Akşam Yemeği: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Икра Лососевая. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|