17 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 49,70g | Prot: 37,97g | Karb: 122,90g.
Kahvaltı: Мой Торт Сливочная Карамель, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Chikoroff Цикорий. Öğle Yemeği: Шашлык из Курицы. Aperatifler/Diğer: Мой Торт Сливочная Карамель. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|