Noluthando Tsambo Günlüğü, 17 Eki 20


1070 kcal Yağ: 36,56g | Prot: 33,61g | Karb: 139,21g.   Kahvaltı: Woolworths Full Cream Raspberry Yoghurt, Jungle Energy Bar Yoghurt. Öğle Yemeği: Mielie, Woolworths Beef Bangers . Akşam Yemeği: Golden Delicious Apples, Woolworths Banana, Rhodes Strawberry Jam, Albany Everyday White Bread. Aperatifler/Diğer: Mentos Mentos Fruit, Canderel Choco Wafer. devamı için...
2240 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Noluthando Tsambo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.