Vegera Günlüğü, 17 Eki 20

Vegera Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ekim 2020:

503 kcal

Yağ: 9,15g | Prot: 54,94g | Karb: 56,66g. Kahvaltı: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Öğle Yemeği: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Akşam Yemeği: Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

У вас уже хороший результат, на сколько ккал питаетесь? Я тоже с 85 стартую но уже второй месяц вес стоит, вообще сдвигаться не хочет((

19 Eki 20 üye tarafından: Kris_Kor

1200-1400 калорий

20 Eki 20 üye tarafından: Vegera

Ем много белка )

29 Eki 20 üye tarafından: Vegera


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Vegera Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Vegera Günlüğü, 17 Eki 20

Yorum Gönder

Vegera Kilo Geçmişi