У меня сильное отторжение от курицы,рыбы и морепродуктов...до 🤢.Я не знаю что такое.Хочется только сложных углеводов ну и простых) сейчас сделала бульон с телятиной,вот ее могу есть.У меня было такое уже,в августе,но само прошло.И сейчас опять.Настораживает.
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 76,69g | Karb: 162,84g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Яйцо, Магнит Авокадо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Öğle Yemeği: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Телятина Отварная, Говяжий Бульон, Виктория Салат Оливье без Заправки. Akşam Yemeği: Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Яйцо, Яблоко. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|