sinatnitnut Günlüğü, 19 Eki 20

sinatnitnut Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kemaren udah makan lebih kalori, sekarang insaf lagi yaaa 😂😂

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2020:

1187 kcal

Yağ: 59,32g | Prot: 87,47g | Karb: 86,77g. Kahvaltı: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu . Öğle Yemeği: Fried Tofu , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Sugared or Glazed Doughnuts , Pickled Mango. devamı için...

Destek

Yorumlar

Sama kemarin hampir naik 2 kg hihi sekarang defist lagi alhamdulillah turun lagi

18 Eki 20 üye tarafından: Yenni Cahyani


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sinatnitnut Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sinatnitnut Günlüğü, 19 Eki 20

Yorum Gönder

sinatnitnut Kilo Geçmişi