liliesasi Günlüğü, 19 Eki 20


549 kcal Yağ: 6,08g | Prot: 51,98g | Karb: 73,98g.   Öğle Yemeği: Hacendado Almejas Blancas Del Norte, DIA Caldo Cocido, Eroski Basic Lentejas Cocidas, Verdifresh Col Kale, Hacendado Zanahoria, Eroski Calabaza Fresca. Akşam Yemeği: 花蛤, 蛏子, Eroski Calabaza Fresca, Verdifresh Col Kale, Bonarea Claras de Huevo. Aperatifler/Diğer: 柿子, 曲奇饼干, 苹果(去皮), Mercadona Yogur Sabores 0%, 曲奇饼干. devamı için...
2369 kcal Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liliesasi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.