20 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 80,91g | Prot: 48,16g | Karb: 184,56g.
Kahvaltı: Le Crobag Schoko-Croissant. Öğle Yemeği: Butaris Butterschmalz, Buko Ziegenfrischkäse, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Olivenöl, Bio-Zentrale Bratlinge Tomate Kräuter. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Marzipan, Griesson Softcakes. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
strangefrezzy Kilo Geçmişi
|