21 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
160 kcal
|
Yağ: 3,45g | Prot: 3,31g | Karb: 32,38g.
Kahvaltı: Сыр Российский. Öğle Yemeği: Груша, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|