21 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 54,64g | Prot: 72,98g | Karb: 135,72g.
Öğle Yemeği: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. Akşam Yemeği: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Findus Frites Crousti' Express, Carrefour Tomates Cerises Italie. Aperatifler/Diğer: Cookies au Beurre de Cacahuète, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Carrefour Grana Padano, Picard Poulet Pâtes Sauce Champignon, Oeuf à la Coque. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|