24 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 38,97g | Prot: 71,77g | Karb: 75,31g.
Kahvaltı: Effi Confituur, Pannenkoeken (Droge Mix). Öğle Yemeği: Wit Brood, Varkenshammetje. Akşam Yemeği: Wit Brood, Feta Kaas. Aperatifler/Diğer: Thee, Oploskoffie (Poeder), Nestlé Nescafé Select Decaf. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|