Ninhasouzaa Günlüğü, 21 Eki 20

Flan de calabacín con huevos, avena, queso, tomates y perejil .

Comida keto para disminuir la grasa y mejorar la alimentación.

1945 kcal Yağ: 100,00g | Prot: 156,53g | Karb: 110,50g.   Kahvaltı: Brownie Bajo en Grasa, Brownie Keto, Café, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Clara de Huevo, Huevo. Öğle Yemeği: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Escalivada, Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones Cocidos. Akşam Yemeği: Calabacín, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Perejil, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Scitec Nutrition Whey Protein, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Harina de Avena, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Aperatifler/Diğer: Almendras, El Arbol Yogur 0%, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Y Griega Hummus con Remolacha, Café, Hacendado Queso Fresco Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Almendras. devamı için...
1907 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 25 dakika, Koşu Bandı - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Que buena pinta😋 
21 Eki 20 üye tarafından: Lasaña
En realidad buenazo 😂, ¡muy rica para cenar! 
21 Eki 20 üye tarafından: Ninhasouzaa
Pintaza pero...sabes que la keto no te hace perder grasa per se, no? 
23 Eki 20 üye tarafından: beatrizgomez283
Yo creó que para disminuir las grasas do cuerpo,hay un conjunto de cosas a hacer, tendremos que comer sanó y hacer actividades para acelerar el metabolismo. 
23 Eki 20 üye tarafından: Ninhasouzaa
L a r e c e t aaaaa 
23 Eki 20 üye tarafından: evafan2005

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ninhasouzaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.