Goknur01 Günlüğü, 21 Eki 20

Bugun yuryusumu yapamadim bakalim yarin nasil olacak

730 kcal Yağ: 25,77g | Prot: 19,23g | Karb: 111,75g.   Kahvaltı: Su, Su, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. Öğle Yemeği: Su, Berrak Acı Biber Turşusu , Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Elma, Nar. devamı için...
161 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Goknur01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.