22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 58,55g | Prot: 53,47g | Karb: 146,67g.
Kahvaltı: Le Crobag Schoko-Croissant. Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, ALB-GOLD Bio-Dinkelnudeln, Barilla Pesto Pomodori Secchi. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
strangefrezzy Kilo Geçmişi
|