|
Pake wasabi sama saos keto..ikan apa aja jadi enak
|
257 kcal
|
Yağ: 1,57g | Prot: 29,14g | Karb: 28,51g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Grilled Fish, White Rice. Akşam Yemeği: Grilled Fish, White Rice. Aperatifler/Diğer: Egg White. devamı için...
|
|
1676 kcal
|
Egzersiz:
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|