Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.緹妮
Günlük
22 Eki 20
.緹妮 Günlüğü, 22 Eki 20
.緹妮 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10/22 四 紀錄第 54天
喝水 2000 CC
今天的餐點跟昨天一樣（減醣便當）
女兒捏湯圓幫我加菜（可以不要嗎？）
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2020:
917 kcal
Yağ: 45,49g | Prot: 56,78g | Karb: 77,81g.
Öğle Yemeği:
蒸南瓜, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全聯 冷凍青花菜, 蘭陽餅觀光工廠 香薰胗, 家樂福 冷凍四季豆, 大陸妹.
Akşam Yemeği:
全聯 牛奶棒, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 大潤發 冷凍毛豆仁, 全聯 冷凍青花菜, 蘭陽餅觀光工廠 香薰胗, 家樂福 冷凍四季豆, 大陸妹.
Aperatifler/Diğer:
黑松 特濃韋恩咖啡.
devamı için...
1783 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
女兒的愛心💗湯圓，不能不要噢 😅😅😅
22 Eki 20 üye tarafından:
莊仕優
小可愛在捏黏土嗎😆😆😆
22 Eki 20 üye tarafından:
chia ling0519
哇嗚 ... 只吃900多 我也差不多 啊 ... 是零頭差不多🤣🤣 然後再加3000🤭🤭
22 Eki 20 üye tarafından:
飆速宅男
對呀 最近很愛捏黏土
25 Eki 20 üye tarafından:
.緹妮
這次是意外，等要吃的時候又到了禁食的時間⋯
25 Eki 20 üye tarafından:
.緹妮
莊 下次我女兒再捏湯圓，我再寄去你家讓你品嚐
25 Eki 20 üye tarafından:
.緹妮
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.緹妮 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle