Марина Курносова Günlüğü, 23 Eki 20

Привет всем! 🤗 У меня вопрос к тем, кто вносит рецепты здесь в кулинарную книгу. 🙌
Как и куда внести вес готового продукта? А то приложение выдаёт вес порции по начальных продуктам., не учитывая потерю веса при приготовлении. 🤔

---

1354 kcal

Yağ: 55,57g | Prot: 70,22g | Karb: 150,81g.   Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Закусочный Печеночно-Овощной Торт (Свой Рецепт) , Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Ржаной Хлеб, Малина, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%, Магнит Крупа Гречневая. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Зеленый Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Окское Яичный Белок, Greenfield Зеленый Чай, Алтайский Лен Семена Льна, Картофель Отварной, Гусь-Рыба Пресервы Мойва Тушка в Масле. Akşam Yemeği: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Greenfield Зеленый Чай, Алтайский Лен Семена Льна, Минтай с луком и морковью в рукаве, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Дайкон. Aperatifler/Diğer: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Юбилейное Печенье Традиционное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное. devamı için...

2742 kcal

Egzersiz: Ayakta Durmak - 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Oturma - 1 saat ve 30 dakika, Yürüyüş - 35 dakika, Temizlik - 2 saat, Uyku - 5 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 20 dakika, Cross Trainer - 20 dakika, Yemek Pişirmek - 2 saat. devamı için...