SelinDagli Günlüğü, 23 Eki 20

SelinDagli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

☀️

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Ekim 2020:

1152 kcal

Yağ: 41,38g | Prot: 82,44g | Karb: 98,07g. Kahvaltı: Elma, Marul, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Soğanlar. Öğle Yemeği: Ülker Bitter Çikolata %60, Antep Fıstığı, Kakao Tozu (Şekersiz), Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Havuç, Zeytinyağı, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Migros Dermason Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Beyaz Ekmek. devamı için...

38 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun 👍

23 Eki 20 üye tarafından: Kendi_halinde


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SelinDagli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SelinDagli Günlüğü, 23 Eki 20

Yorum Gönder

SelinDagli Kilo Geçmişi