|
Taylor Farms sweet kale salad with albacore tuna.
|
1385 kcal
|
Yağ: 73,39g | Prot: 89,90g | Karb: 53,84g.
Öğle Yemeği: Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Taylor Farms Sweet Kale Salad. Akşam Yemeği: Bourbon, Journey to Thailand Thai Peanut Sauce, Bolthouse Farms Carrot Chips, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Aperatifler/Diğer: Good & Gather Unsalted Roasted Mixed Nuts, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar. devamı için...
|
|
3185 kcal
|
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 12 saat, Mekik - 30 dakika, Dinlenme - 3 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|