24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 29,84g | Prot: 62,41g | Karb: 120,49g.
Kahvaltı: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Творог 5%, Магнит Слива, Магнит Хурма. Öğle Yemeği: Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Помидоры, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|