Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Teterie
Günlük
26 Kas 13
Teterie Günlüğü, 26 Kas 13
Teterie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
DERRAPE
Cumple y salidas...
continúa el coqueteo con la balanza...
pocas horas de sueño (muy pocas)
estrés... en grandes cantidades
MALAS COMBINACIONES POR DOQUIER!!!
Pero la actividad física
CONTINUA
!!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2013:
547 kcal
Yağ: 3,01g | Prot: 26,47g | Karb: 111,98g.
Kahvaltı:
Ser Yogurt Bebible.
Öğle Yemeği:
Ser Yogur Firme, Ensalada de Frutas.
Aperatifler/Diğer:
Ser Yogur Firme, Banano, Manzana.
devamı için...
2948 kcal
Egzersiz:
Dairesel Çalışma - 40 dakika, Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 20 dakika, Koşu - 10/kph - 20 dakika, Uyku - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yo no sé si esas etapas de la dieta en que uno derrapa lo hace en todos los ámbitos lo hace a propósito o que, pero te felicito por mantener el ejercicio!
26 Kas 13 üye tarafından:
Munchausen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Teterie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle