Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
КатеринаСи
Günlük
24 Eki 20
КатеринаСи Günlüğü, 24 Eki 20
КатеринаСи Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
20 kg
.
Geriye kalan:
4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ekim 2020:
1768 kcal
Yağ: 55,92g | Prot: 67,66g | Karb: 248,47g.
Öğle Yemeği:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Большая Кружка Кофе Капучино.
Akşam Yemeği:
Картошка Печеная, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Запеканка с Протеином.
Aperatifler/Diğer:
Пятерочка Яблоко Красное, Кекс Протеиновый, Большая Кружка Кофе Капучино.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
харизма Катюш🤗🤗🤗
23 Eki 20 üye tarafından:
Анчоус12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
КатеринаСи Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle