25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 46,53g | Prot: 48,16g | Karb: 74,16g.
Kahvaltı: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Meatballs with Sauce (Mixture), Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Puff Pastry. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|