24 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 12,90g | Prot: 39,80g | Karb: 126,40g.
Öğle Yemeği: Buckwheat , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Harney & Sons Organic Green Tea. Akşam Yemeği: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Trader Joe's Reduced Fat Cheese Puffs, Boiled Potato (without Peel), Cooked Salmon, Beef Broth (Home Recipe), Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
|
supergirl147 Kilo Geçmişi
|