pea2004 Günlüğü, 25 Eki 20


1013 kcal Yağ: 34,46g | Prot: 53,27g | Karb: 127,05g.   Kahvaltı: Telur Dadar, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Sawi Dimasak, Jagung, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Akşam Yemeği: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Teri, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Uduk. Aperatifler/Diğer: Kue Bolu, Mangga, Mentimun (dengan Kulit). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pea2004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.