PuriMawarni Günlüğü, 25 Eki 20

PuriMawarni Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Selamat Pagi sahabat Fs.
Pejuang sehat..
Sarapan ditemani Kentang Bakar dan Orak Arik Tahu, telur, Kubis.
Niat mau bikin omelate tahu telur, eh gabisa baliknya wkwk.. yaudah di orak arik aja sekalin :v

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2020:

864 kcal

Yağ: 38,84g | Prot: 61,80g | Karb: 67,68g. Kahvaltı: Mangga, Kentang Rebus, Kubis, Telur, Tahu Kukus. Öğle Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran). Akşam Yemeği: Yakult Yakult. devamı için...

2249 kcal

Egzersiz: Çamaşır Yıkama - 1 saat, Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

sama kek aku kemarin niat nya mau bikin pancake tapi ga mau pake tepung krna pengin makan banyak tanpa di bayang2i kalori. eh malah hancur cake nya ya udahlah jadinya pancake orak arik aja😂

24 Eki 20 üye tarafından: dwifebriza

Tapi tetep enak, wong masakan sendiri dimakan sendiri🤣🤣🤣

24 Eki 20 üye tarafından: PuriMawarni

Iya tetep enak. Kirain ga krn kelihatannya kek jelek. Tapi rencana bikin lagi wkwkw

24 Eki 20 üye tarafından: dwifebriza

kemarin aku bikin bakso ayam no tepung ancur juga😂😂

24 Eki 20 üye tarafından: Daniaaa1404

dfauzi82 pake tepung tapioka kalori nya masih agak rendah. Mungkin bisa 1 sdm aja untuk pengeras.

24 Eki 20 üye tarafından: dwifebriza

dwifebriza iya biasanya pake tapioka ini pengen nyoba liat resep temen, malah ambyar😀

24 Eki 20 üye tarafından: Daniaaa1404

Yoyoi semangat gengs 😂😂😂😂😂😂😂

24 Eki 20 üye tarafından: PuriMawarni

menu kita samaan sis . tadi aku makn kek gini juga. tpi kentangnya aku aduk skalin sama tahu dan kubiss trus di kasih air 😋😋

25 Eki 20 üye tarafından: vitaali16

😂😂😂😂😂😂

25 Eki 20 üye tarafından: PuriMawarni


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

PuriMawarni Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

PuriMawarni Günlüğü, 25 Eki 20

Yorum Gönder

PuriMawarni Kilo Geçmişi