25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 118,89g | Prot: 69,03g | Karb: 15,67g.
Kahvaltı: Меридиан Нерка Слабосоленая, Сыр Гауда, Маскарпоне, California Gold Nutrition Коллаген, Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Now Foods Псиллиум, Перепелиное Яйцо. Akşam Yemeği: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, МИМОЗА КЕТО, ПЛОВ КЕТО. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|