ok_sun_a_90 Günlüğü, 25 Eki 20

25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

904 kcal Yağ: 49,90g | Prot: 39,79g | Karb: 74,11g.   Kahvaltı: Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Куриный Суп. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ok_sun_a_90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.