25 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 80,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 16,69g | Prot: 75,23g | Karb: 93,50g.
Kahvaltı: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lemon Juice, Green Tea, General Mills Fiber One Bran cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Öğle Yemeği: Healthy Choice Adobo Chicken Wrap. Aperatifler/Diğer: Ocean's Stone Crab Claws. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|