26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 27,48g | Prot: 30,43g | Karb: 79,87g.
Kahvaltı: Мягкая Белая Булка, Valio Молоко 0,05%, Мёд, Изюм (без Косточек), Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, Сливочный Сыр, Оливковое Масло, Valio Молоко 0,05%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
нестройныйКипарис Kilo Geçmişi
|