26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 25,31g | Prot: 43,22g | Karb: 196,01g.
Kahvaltı: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Infusiones, Mandarina, Nueces, Verduras Mezcladas (Congeladas). Akşam Yemeği: Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Espárragos, Tomate Verde, Tortilla Francesa. Aperatifler/Diğer: Fini Gominolas . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|