28 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 34,52g | Prot: 23,47g | Karb: 52,35g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Öğle Yemeği: Яблоко. Akşam Yemeği: Заповедные Продукты Колбаса Краковская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|