maximcheva1289 Günlüğü, 27 Eki 20


983 kcal Yağ: 37,11g | Prot: 83,88g | Karb: 77,24g.   Kahvaltı: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Помидоры, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе, Помидоры, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Банан, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе. devamı için...
107 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maximcheva1289 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.