|
Вроде набрал... завтра с утра ещё раз проверим
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 65,31g | Prot: 97,65g | Karb: 131,67g.
Kahvaltı: Русский продукт Геркулес Деревенский. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Бекон, Суп-Пюре из Тыквы. Akşam Yemeği: Шашлык из Курицы, Лэнд Греча Отварная . Aperatifler/Diğer: Тефтели Куриные. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|