irina_7ko Günlüğü, 28 Eki 20

8:30 завтрак в отеле: 2 отварных яйца, тефтели, рис, сладкий красный перец
Эспрессо и маленький кусочек брауни

1224 kcal Yağ: 59,71g | Prot: 42,91g | Karb: 127,95g.   Kahvaltı: Брауни, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Кофе Эспрессо, Сладкий Красный Перец, Тефтели. Öğle Yemeği: Имбирный Чай, Лаваш, Люля-Кебаб, Кофе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. devamı için...
1703 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irina_7ko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.