28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 62,53g | Prot: 86,30g | Karb: 257,22g.
Öğle Yemeği: Noci, Mulino Bianco Panbauletto, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Esselunga Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Akşam Yemeği: Pizza al Prosciutto, GrissinBon Fagolosi. Aperatifler/Diğer: Misura Stevia, Tè (Infuso), Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|