Maheswarisister Günlüğü, 29 Eki 20

start clean food lagi...

1419 kcal Yağ: 37,02g | Prot: 93,25g | Karb: 195,88g.   Kahvaltı: Pepaya, Tomat, Putih Telur Matang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Öğle Yemeği: Ubi Ungu Rebus, Dada Ayam, Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sayur Campuran, Tempe. Aperatifler/Diğer: Mangga, Tempe, Sayur Campuran, Ubi Jalar (Manis). devamı için...
261 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 18 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 42 dakika. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maheswarisister Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.