ives2479 Günlüğü, 29 Eki 20

всем доброго утра и отличного настроения))))

1123 kcal Yağ: 31,00g | Prot: 87,47g | Karb: 122,27g.   Kahvaltı:  Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами,  Кофе. Öğle Yemeği: Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе,  Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами,  Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Akşam Yemeği: Hortex Фасоль Стручковая Резаная,  Чай,  Огурец (с Кожурой),  Запеченная или Жаренная Рыба. Aperatifler/Diğer: Любэль Эко Я Худею,  Чай, Простоквашино Творог 2%,  Сахар. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ives2479 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.