Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elvybarbar
Günlük
29 Eki 20
Elvybarbar Günlüğü, 29 Eki 20
Elvybarbar Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ekim 2020:
1637 kcal
Yağ: 104,69g | Prot: 89,76g | Karb: 55,61g.
Kahvaltı:
De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zespri Kiwi Gold.
Öğle Yemeği:
Wapenaer Belegen Kaas, Gesneden Ham, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje.
Akşam Yemeği:
Zeebaars, AH Mozzarella, Tomaten.
Aperatifler/Diğer:
Milka Hazelnoot Chocolade, Zaanse Mayonaise, Olifant Jonge Jenever, Calvé Yofresh, AH Gekruide Hausmacher, Chips (Vetarm).
devamı için...
3535 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
😋
29 Eki 20 üye tarafından:
Maridoraa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elvybarbar Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle