Lebogangfit Günlüğü, 29 Eki 20

Homemade banting french fries using coconut flour and xantham gum

983 kcal Yağ: 43,45g | Prot: 61,93g | Karb: 81,75g.   Kahvaltı:  Tea with Milk, Sunbake Low GI Brown Bread ,  Fried Egg with Fat, Eskort Smoked Russian ,  Bacon, USN Creatine Monohydrate,  Coffee with Milk. Akşam Yemeği:  Cabbage ,  Beef Steak,  White Rice. Aperatifler/Diğer:  Biscuit,  Coffee with Milk. devamı için...
2283 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lebogangfit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.