.緹妮 Günlüğü, 29 Eki 20

.緹妮 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10/29 四紀錄第 61天
喝水 2100 CC

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Ekim 2020:

1080 kcal

Yağ: 50,67g | Prot: 99,14g | Karb: 58,37g. Öğle Yemeği: 滷雞腿, 炒杏鮑菇, 豆腐, 鱈魚（烤製或烘焙）, 鳳爪, 炒高麗菜. Akşam Yemeği: 麻婆豆腐, 炒杏鮑菇, 滷雞腿, 鳳爪, 鱈魚（烤製或烘焙）, 炒高麗菜. Aperatifler/Diğer: 純粹喝研磨拿鐵. devamı için...

1781 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

高麗菜前兩天買一顆快200....

30 Eki 20 üye tarafından: chia ling0519


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

.緹妮 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

.緹妮 Günlüğü, 29 Eki 20

Yorum Gönder

.緹妮 Kilo Geçmişi