30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 13,49g | Prot: 19,86g | Karb: 87,29g.
Kahvaltı: Pan di Spagna, Zucchero, Tè (Infuso), Mulino Bianco PlumCake. Öğle Yemeği: Simmenthal Simmenthal. Aperatifler/Diğer: Pan di Spagna. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LayZhangYixing Kilo Geçmişi
|