|
jeûne hier soir
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 37,84g | Prot: 64,59g | Karb: 41,16g.
Kahvaltı: Bio Village Lait Demi Écrémé, Energy Diet Vanille. Öğle Yemeği: Les Crudettes Batavia, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf (Entier), Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja. Akşam Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Dés de Jambon, Huile d'Olive, Notre Jardin Salsifis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|